為避免因不小心碰到托盤按鈕使得把手彈出造成意外,我們在新的硬碟托盤裡加入了安全鎖頭。一字型的鎖頭設計,讓您不需要特殊工具也能開關。同時,此款新型托盤可適用於所有華芸 NAS 機種,為常需進行硬碟抽換的應用場合 ( 如:MyArchive) 提供多一層的安全防護。
商品規格
硬體規格
中央處理器: Intel® Core i3 3.5GHz Dual-Core Processor
記憶體大小: 2GB SO-DIMM DDR3 (Expandable. Max 16GB)
內部硬碟數: 2.5" / 3.5" SATA II/ III or SSD x 8 ¹
外接硬碟介面: USB 3.0 x 3, USB2.0 x 2, eSATA x 2
網路: Gigabit Ethernet x 2
(Optional 10GbE NIC Expandable x 1)
LCD 面版
輸出: HDMI 1.4a x 1
系統風扇: 120mm x 2
紅外線接收器
音源輸出: S/PDIF
輸入電壓: 100V to 240V AC
認證機構: FCC, CE, VCCI, BSMI, C-TICK
作業
電消耗功率: 80.3 W (Operation)
43.7 W (Disk Hibernation)
1.97 W (Sleep Mode)²
噪音值: 28.7 dB
作業溫度: 5 °C~35 °C (40 °F~95 °F)
相對溼度: 5% to 95% RH
ASUSTOR 專屬特色
無痛系統遷移
Cloud Connect
Dr.ASUSTOR
雙向備份FTP 探險家
任務監控
節能環保設計
系統自動休眠 (Schedule S3)
內接與外接硬碟自動休眠
自動風扇控制
LED 夜間模式
電源排程:開機、關機、重新開機和系統休眠
大小和重量
大小( 高x 寬x 深): 215.5(H) x 293(W) x 230(D) mm
重量: 7.2 kg / 15.87 lb
軟體功能
作業系統
ADM 2.0 以上的版本
豐富多樣的 App 盡在 App Central
支援的用戶端類型
Windows XP, Vista, 7, 8, Server 2003, Server 2008, Server 2012
Mac OS X 10.6 Onwards
UNIX, Linux, and BSD
語系
Deutsch, English, Français, Italiano, Nederlands, Русский , 日本語, ?? , 簡體中文, 繁體中文, ? esk á , Polski, Svenska, Dansk, Norsk, Suomi, Espa ñ ol
支援的瀏覽器
Internet Explorer 9 Onwards
FireFox
Chrome
Safari
網路通訊協定
CIFS/SMB, AFP, NFS, FTP, WebDAV, Rsync, SSH, SFTP, iSCSI, HTTP, HTTPS, SMB 2.0*, TFTP*, Proxy*
* 支援於 ADM 2.3
檔案系統
內接磁碟: EXT4
外接磁碟: FAT32, NTFS, EXT3, EXT4, HFS+
儲存空間管理
支援 RAID 備用磁碟 (Spare Disks)
磁碟型態: Single disk, JBOD, RAID 0, RAID 1, RAID 5, RAID 6, RAID 10ASUSTOR 華芸 AS-7008T 8Bay網路儲存伺服器 ◆支援 Windows ACL,搭配 Windows AD 架構增進商務應用環境的管理效率 ◆提供軍規等級的AES 256-bit 資料夾加密機制 ◆提供 10GbE 網路卡以及記憶體擴充插槽,可依實際應用環境需求安裝
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商品訊息簡述 : ◆支援 Windows ACL,搭配 Windows AD 架構增進商務應用環境的管理效率 ◆提供軍規等級的AES 256-bit 資料夾加密機制 ◆提供 10GbE 網路卡以及記憶體擴充插槽,可依實際應用環境需求安裝 #NEWS_CONTENT_2#
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睡得好,身體自然好 | FitSleep α1 智能睡眠輔助器,睡眠障礙的好幫手!
一般來說,常見的睡眠障礙有兩種,一種是睡眠品質不好,睡眠品質不好的人,常會出現嗜睡的現象,明明睡很久卻怎麼睡都睡不飽,最容易發生的例子就是睡眠呼吸中止症。第二種就是睡眠時數不足,睡眠時數不足最常見的就是失眠,失眠的原因很多,包括壓力、年齡、生活步調快速、生活環境等,都是造成失眠的原因,所以要處理失眠症,其實要從原因下手,才能真正解決失眠困擾。
睡眠不足大致分兩類:一種是
心理 上的睡眠不足,意為因心理上有壓迫感所以睡不著因而導致睡眠不足,另一種是強迫性的睡眠不足,意為自己或他人強迫不睡覺因而導致睡眠不足,正常人每天會有6-10小時的時間在睡眠,這是人的本性,所以睡眠不足是一種非生理現象。睡眠不足幾個小時,就必須多睡幾個小時,如果少睡了100個小時,就必須多睡100個小時,若不把時間補足,即可能導致
思考 能力下降、警覺力與判斷力削弱、免疫功能失調、
內分泌 失去
平衡 等嚴重影響,代價極高。(其他關於睡眠部分參見「
睡眠 」)(
維基百科 )
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及異常變化,並通過手機APP客戶端反饋報告,幫助使用者早期發現竇性心動過緩、呼吸暫停、心律不齊、心跳早搏等症狀。
幫助亞健康人群、慢性病人群及重大疾病人群在睡眠、飲食、運動、心理等方面給予針對性的健康指導,長期提供健康保護。
1058天精心研制,打造極致工藝
用戶思維打造,從使用場景的便捷、功效、保存、安全等全方位思考,經過近3年的實驗室調校測試後,不僅功能強大,工藝完美,觸感舒適,經得起使用考驗,更加值得擁有。
身邊多少關心的人無法時刻在您的身邊,他的身體及睡眠狀況一定是您所關心!
遠程監護已經變成目前關心家人不可或缺的工具,FitSleep 非睡不可提供了遠程監護功能,讓你可以每天通過遠程監護查看關心的人,時時提醒他的睡眠狀況,也能提早察覺關心的人健康問題。
為什麼要提高Alpha阿爾法波
人的
腦波 有四種,α波(alpha)、β波(beta)、δ波(delta)、θ波(theta)四種。
睡覺時的腦波
δ波(delta)、θ波(theta)是睡覺時的腦波,
δ波(溶入大自然、本體狀態、熟睡),0.5-3Hz(最慢波)
θ波(夢、潛意識),4-7Hz(慢波)
清醒時的會出現腦波
α波(alpha)、β波(beta)是清醒時的會出現腦波。
前額β波(清醒),13-30Hz(最快波)
α波(放鬆、專注、平靜),8-13Hz(安定波)
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一般人在清醒時大部分的時間裡,腦袋中β波出現的頻率是比較多的,β波可以讓人很清醒、很有條理的去處理日常的大小事,但是也容易讓人精神緊張、壓力大。長時間腦中呈現β波,除了壓力越來越大之外,還會進一步得讓人免疫力下降。
α波是比較偏潛意識的腦波,經過科學測量,α波在天才、特異功能人士、高段的棋手腦中特別容易出現。當腦中出現α波的時候,身體會分泌β皮內素以及甲狀腺刺激素,這個腦內賀爾蒙對人都是好的。
如果腦袋長期被β波佔領的話,會分泌腎上腺素、正腎上腺素,會讓微血管收縮、血液循環變差、白血球停止活動,就會使人對細菌的抵抗力下降,讓人容易生病,也會好得很慢。結論就是要讓我們的腦中多出現α波。
我的專注力和對簡潔的喜愛,源於早年禪修的經驗,因為禪修,我的直覺變強,而且得以去除所有會讓人分心或是不必要的東西,也由此培養出極簡主義的美學觀。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? -(賈伯斯傳)
這就是那個α波了,賈伯斯藉由禪修提升自己的專注力跟直覺力,在腦科學上這就是α波了,也由於他的α波,讓他可以神來一筆、福至心靈,顛覆世界做出只有一個按鈕的手機。
以一個人一天的生活,來說明腦波的狀況。
『一個人在早晨還在深睡時(δ腦波狀態)突然被鬧鐘叫醒,時間來不及了,馬上行動(β腦波狀態),緊張,焦慮和匆忙的一天開始了!喝一杯咖啡使自己保持清醒(β腦波狀態),咖啡因可以抑制θ腦波和α腦波,並提高β腦波。一整天在緊張,壓力或焦慮下工作(大腦中β,β,還是β腦波)一直到晚上精疲力竭時,一頭紮到床上開始大睡(直接進入δ腦波狀態),只是θ(Theta)有在作夢,而δ(Delta)整個睡死。。一天當中連放鬆和感到困倦的時間都沒有(沒有時間進入α腦波和θ腦波狀態)。現代生活中太多的人這樣駕駛自己的大腦,突然而有力地從一檔直接進入四檔,並從四檔直接回到一檔。
α腦波的存在的合理性,是我們人類大腦先天所具有的,是大腦的基本狀態之一。但現代生活的緊張使太多人忘記了使自己的大腦處於α腦波狀態,從而許多人成為緊張,焦慮所導致的疾病的犧牲品。緊張和焦慮降低人體的免疫力。而大腦有相對較多的α腦波的人,有相對較少的焦慮和緊張,因此免疫能力也相對較高。這當然對每一個人都有益處。』
現代醫學已經證明,使用右腦時湧現出大量的α波。人類的幼年期,大約三歲以前,是運用α腦波進行右腦思維的,三歲左右,開始學習語言,學習各種知識,主導判斷、邏輯思維的左腦開始漸漸發達。兒童大多數的時間處於α波頻率下,因此他們很快活、無憂無愁,有無窮的精力、想像力,能集中精神玩喜愛的遊戲或玩具。
當人長大後,左腦經過開發後愈來愈發達,而右腦的能力逐漸封存起來。只有極少數的人,如科學家、藝術家、非常成功的商人以及運動員,仍然積極地開發右腦,能夠隨意將腦波轉到α波層次,使靈感源源不斷地流入腦內。
其實我們可以自由地選擇腦波。要想多分泌α波,就得多使用右腦,抑制左腦。當然,最好的是能夠把左、右腦的機能充分發揮並取得協調。然而大多數人的左、右腦經常發生衝突,甚至於水火不容。這種左右腦不協調所引起的最典型的現代病是自律神經失調。患這種病的人蓄積了各種各樣的慢性疲勞,其原因也就是左腦使用過度。
但人類可以通過開發右腦,使用自我暗示的方法控制自律神經。例如,面試的時候怕講錯話,心裡很緊張,心臟跳動加快,這種自律神經的生理變化很敏感地隨著當事人的心理狀態而變化。如果你想像面試是一種增加見世面的好機會,完全不把錄取與否放在心上,自自然然地去面試時,你就會消除緊張。這就是自己控制自律神經。
創造力不應該只是科學家、藝術家的專利。在生活中,每個人隨時都需要創造力,需要腦袋裡的靈光想出好點子,解決難題。對於企業家和商場打拼的人來說,創意思維更是必不可少,要想立於不敗之地,就應該充分開發右腦,隨時將腦波調整到放鬆狀態。同時,一旦α波和θ波在腦內同步,右腦活性化,則共振共鳴的機能就愈加強化。在α波和θ波運作的情況下,人類的心靈總是呈現出不急不徐的安定狀態,所以在人際關係上理所當然地會變得更加融洽,更加易於把握。
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「打坐」就是讓自己進入「alpha波」的程度。
實踐證實,進行靜坐冥想、丹田呼吸法等訓練可以調整腦波,使大腦處於α波狀態。中國古代道家的修煉家們所說的「心死神活」其實就是壓抑左腦的顯意識而激發右腦的潛意識。當左腦入靜,不生雜念的時候,右腦就會湧現出智慧來。
此外,多聽中外優秀美好的古典音樂,也可以促使大腦分泌出一種「β內啡」,發出令身心愉快、能量大增的α波。這種α波正是在右腦佔優勢時出現的。經常處於α波狀態能夠引導出人的潛在腦力,使記憶力、集中力提升,使靈感、創造力盡情發揮,使身心健康,自然治癒力增強。
alpha波 | 睡眠品質差 |?α波 |?δ腦波狀態 | β腦波狀態 | 睡眠監測 |睡眠障礙 |壓力大睡不好|提升睡眠品質
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